こだわりオヤジの食と健康塾

毎日の食事をおろそかにはしたくない。
健康に留意するのも、オヤジのたしなみ

元気の源、食と健康に関するセミナーやイベントを開催します。
安心安全な食材、オヤジならではのこだわりの料理、次代にも伝えたい日本の食文化、健康増進のための学習やワークショップ、エコスポーツ講座など、順次、開催してゆきます。

現在、エコスポーツはノルディックウォーキングに取り組んでいます。
アフターウォーキングのビールがたまらなく美味しいとうオヤジ。毎回趣向を凝らしたグルメな昼食も好評です。

第五回食と健康塾「東吉野　絶景のしだれ桜と癒しのノルディックウオーキング」

第五回食と健康塾「奈良・東吉野村　絶景のしだれ桜と癒しのノルディックウォーキング体験！」バリバリ健康王国共催 。4月の「ノルディックウォーキング」は株式会社アグローブの藤川 真司 さんの企画です。初めての方もお気軽に。どなたでも始めたその日からノルディックをお楽しみいただけます。 (more…)

第五回食と健康塾「東吉野　絶景のしだれ桜と癒しのノルディックウオーキング」

第五回食と健康塾「奈良・東吉野村　絶景のしだれ桜と癒しのノルディックウォーキング体験！」バリバリ健康王国共催 。4月の「ノルディックウォーキング」は株式会社アグローブの藤川 真司 さんの企画です。初めての方もお気軽に。どなたでも始めたその日からノルディックをお楽しみいただけます。 (more…)

古民家に感動の3月のノルディックウォーキングレポート

3月9日(日）第4回食と健康塾。バリバリ健康王国と共催でのノルディックウォーキング。倶楽部からの参加人数もだんだん増えてきました。集合場所の緑地公園駅に集まったのは17名。ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの堀口さんの指導で、先ずはストレッチ。そして、服部緑地の中を、民家集落博物館に向かって、ウォーキング、開始。 (more…)

3月の食と健康塾　詳細決定しました。

バリバリ健康王国との共催でのノルディックウォーキングを、3月9日に開催します。会場は、大阪府豊中市の服部緑地内にある、日本民家集落博物館です。梅も見ごろ。全国から集められた江戸時代に建てられた古民家が11棟。囲炉裏でお茶の接待やお汁粉(100円）も、楽しめます。 (more…)

元気なオヤジの食と健康塾

「第四回　エコスポーツ講座　ノルディックウォーキング」

開催日時 3月9日(日)（雨天中止）
集合 午前10時　地下鉄　緑地公園駅公園側改札
コース 博物館まで服部緑地を1km→民家集落博物館内を
ウォーキング→南部曲家で、お茶接待、お汁粉(100円)　
　　 →民家見学→PM1:30頃〜イタリアンの昼食(希望者のみ)
定員 30名
参加費 無料　日本民家集落博物館入園料500円が必要です。
（ポールをレンタルする場合は別途500円。）
開催内容 インストラクター　　インターナショナルノルディックウォーキング連盟　
公認インストラクター　堀口　裕彦さんも参加。　
会場 ＜日本民家集落博物館のご案内＞　http://www.occh.or.jp/minka/index.html
豊中市の服部緑地公園の一角に、梅、桜、竹、柿など樹木や草花に囲まれた約3万6千m2の敷地内に、北は岩手県「南部の曲家」から南は鹿児島県「奄美大島の高倉」まで11棟の民家が。いずれの民家も17〜19世紀（江戸時代）に建築され、昭和30年代まで人々が生活を営んでいたもの。各民家は、地方固有の風土・習慣から生まれた特色を色濃く残し、その土地の自然を活かし、調和を図りながら生活を営んでいた人々の知恵が随所にうかがえ、時の流れを超えて、いまに生きる私たちに、大切なメッセージを静かに語りかけてくれているようです。
＜昼食は、本格イタリアン　ラ・フォカッチャ＞　http://www.anjou.co.jp/shop/foccacia/
お弁当を博物館で食べる予定でしたが、民家の中では不可とのこと。まだ外は寒いことから、近くのレストランに。本場の食材、焼きたてパン、ワイン、ビザ、パスタ、店名にもなっているイタリアンサンドのフォカッチャ。オヤジもたまにはおしゃれにね。
予算は2000円程度を予定。　
申し込み 3月2日までに、倶楽部本部事務局まで。
元気なオヤジ倶楽部　本部事務局　�螢汽鵐ぅ妊�　峯風庵内
大阪市中央区南新町2-2-11都住創中大江302